Skip to main content

Posts

Showing posts from July, 2015

7 Hal yang Bisa Membuat Anda Jadi Pelupa

Selamat Sore sobat  :-) Pada kesempatan kali ini, Fahmi ingin menuliskan tentang sesuatu informasi yang Fahmi dapatkan setelah berseluncur. Semoga apa yang Fahmi tuliskan ini dapat bermanfaat dan berguna untuk menambah pengetahuan sobat pembaca setia disini. Sering lupa dan sulit mengingat sesuatu? Bisa jadi, ada masalah yang membuat sistem perekam otak Anda terganggu. Jika Anda punya kebiasaan lupa sebaiknya jangan disepelekan. Cari tahu apa penyebab Anda mudah lupa lewat delapan tanda berikut ini : 1. Kadar gula darah tinggi Penyimpanan memori bisa terganggu akibat tingginya gula darah Anda. Awas, kondisi ini bisa menggangu bagian otak yang berhubungan dengan memori. Jika memiliki riwayat keluarga penderita penyakit kencing manis, sebaiknya kendalikan asupan gula Anda. Lakukan juga tes gula darah secara rutin. Dan, jangan lupa menjaga pola makan sehat serta tetap aktif. Jalan kaki adalah salah satu alternatif efektif mencegah diabetes. 2. Kurang Istirahat Otak mengandalk