FAKTA SI PISANG DAN TOMAT

Selamat Sore sobat MWB, pada kesempatan kali ini, Fahmi ingin berbagi sedikit wawasan yang mungkin dapat menambah ilmu pengetahuan sobat semua. Kali ini, Fahmi ingin berbagi tentang Fakta Unik Pisang & Tomat. Siapa yang suka mengkonsumsi mereka berdua? Fahmi juga sangat menyukai keduanya kok sobat.

PISANG

Tahukah Anda? Pisang tinggi kalium, yang membantu tekanan darah dan sangat penting untuk fungsi yang tepat dari sistem otot dan pencernaan. Mereka juga tinggi serat, yang berarti mereka akan membuat Anda kenyang lebih lama.

TOMAT

Tahukah Sobat? Tomat merupakan buah dan sayuran yang bisa membangkitkan energi, gizi di dalam tomat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa dan harus dimasukkan ke daftar menu makan harian anda. Tomat kaya akan vitamin A, C, vitamin B6, kalium, folat, magnesium yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh anda. Salah satu kandungan tomat yang baik adalah rendah kolesterol, lemak jenuh, sodium dan kalori. Anda bisa memakannya dengan jus tomat atau mencampurnya ke dalam sup.

Nah, bagaimana sob, jadi tambah tahu kan. Semoga dapat bermanfaat bagi kita semua. Salam MWB untuk semua. Bila ada kesalahan atau kesan yang tidak berkenan, Fahmi mohon maaf yang sebesar-besarnya. Fahmi izin undur diri..

:-)